番茄工作法：提升生产力

在 ONLYOFFICE 文档 中，您可以通过使用 番茄工作法 插件，在专注工作和休息之间找到平衡，从而提升生产力。此工具提供可自定义的计时器设置和可选的白噪音功能，帮助您保持专注。

从 ONLYOFFICE 文档 8.2 开始，编辑器默认不附带任何插件。插件需要通过 插件管理器 安装。

1. 进入 插件 选项卡并点击 番茄工作法 图标。
2. 在插件设置中设定您想要的 专注时间 和 休息时间。
3. （可选）选择一个 白噪音 选项作为专注或休息时的背景声音。
4. 点击 开始 按钮启动计时器。它将倒计时您的专注时间，随后是休息时间，并重复此循环。
5. 每次专注或休息时间结束时，您将收到通知。

这种简单而有效的技巧有助于提高工作流程效率，同时防止精力耗尽。