時間の挿入
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結果を表示したいセルを選択します。
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上部ツールバーにある 関数の挿入
アイコンをクリックし、追加オプションを選択します。

または、選択したセル内で右クリックし、メニューから 関数の挿入 オプションを選択します。

または、数式タブにある
アイコンをクリックします。 または、数式バーの左にある
アイコンをクリックします。
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リストから 日付と時刻 関数グループを選択します。

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TIME 関数をクリックし、OK をクリックします。

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関数の引数ウィンドウで、関数の構文に従って必要な引数をカンマで区切って入力します:
TIME(hour, minute, second)
ここで
hour は0から23の数字です。
minute は0から59の数字です。
second は0から59の数字です。
後で数式バーを使用して引数を編集することができます。

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Enter ボタンを押します。
選択したセルに時間が表示されます。